為大學生精準提供心理健康服務

■兩會快評

今年全國兩會期間，全國政協(xié)委員、北京師范大學黨委書記程建平提出，大學階段是人生的重要轉(zhuǎn)折時期，心理健康問題頻發(fā)多發(fā)，專業(yè)化的心理咨詢與支持必不可少，建議高校校醫(yī)院增設心理健康門診，促進高校心理健康服務工作從治“已病”向治“未病”轉(zhuǎn)變，助力學生身心健康發(fā)展。

調(diào)查也顯示，近年來大學生心理健康問題呈不斷上升趨勢，就業(yè)壓力、學業(yè)壓力、社交受限等都成為各種心理疾病的誘因。

大學生心理問題表征多樣化，成因錯綜復雜，有家庭、遺傳等原因，也有來自社會、學校等的后天環(huán)境因素。從前者來看，主要體現(xiàn)在大學生的認知方式、人格特征、人際溝通方式、綜合心理素質(zhì)等方面。而大學生極端事件多與性格孤僻、心理敏感、沖動等人格特質(zhì)有關。從后者來看，社會競爭激烈程度加劇、人際關系復雜化、生活節(jié)奏快速化，綜合呈現(xiàn)的社會現(xiàn)實與大學生單純、理想化的思想產(chǎn)生矛盾，給大學生帶來心理困惑。

健康的心理是大學生接受專業(yè)知識和思想教育的前提，是正常學習、生活、工作的保障。高校學生的生活節(jié)奏、學習環(huán)境都與中學明顯不同。高校更加強調(diào)生活自理能力和集體生活經(jīng)驗，但部分大學生因受到先天因素或后天環(huán)境影響，易產(chǎn)生抑郁情緒和焦慮心理。因此，要加強對大學生心理健康問題的預防和干預，精準提供心理健康服務。  

高校應高度重視和組織開展大學生心理健康教育工作，將大學生心理健康教育作為學校通識課、公共課，加大力度宣傳和普及大學生心理健康教育常識。從大學生的心理發(fā)展特點出發(fā)，開設相關課程，系統(tǒng)科學地傳授心理健康知識，并在各學科教學中滲透心理健康教育知識，使學生充分了解自身的心理健康狀況，自覺有效地提高心理健康素質(zhì)。  

加大學校心理咨詢和心理輔導力度。心理咨詢和輔導對于改善大學生消極情緒、緩解心理壓力、面對挫折時保持心理平衡具有重要意義。高校心理咨詢的形式，既可以開設心理咨詢室，開設心理咨詢熱線，也可以在校醫(yī)院增設心理健康門診。心理咨詢的內(nèi)容既可以指導大學生正確處理學習、生活、交友、戀愛、求職、就業(yè)等方面的問題，也可以幫助學生篩查、診斷和治療心理問題。

防治結合精準提供心理健康服務。大學生心理健康教育應遵循以預防為主、治療為輔的原則，建立大學生心理健康預警系統(tǒng)，用專業(yè)化、科學化的方式進行危機管理、問題預警、心理干預，使大學生的心理問題能早發(fā)現(xiàn)、早干預。高校應定時定期對大學生開展心理健康測試，從疾病診療的角度篩查有心理問題或抑郁傾向的學生，為每位學生建立心理健康檔案，并對存在心理健康問題的學生實施跟蹤輔導，防患于未然。

（作者系北京師范大學教育學部副教授）

《中國教育報》2023年03月09日第2版