日常多給青少年“健健心”

    ■中國教育報評論員·兩會快評

如同經(jīng)常鍛煉身體才能更健康，幫助青少年擁有健康心理，應(yīng)有意識地提升他們的心理保健意識和能力。其中，加強(qiáng)挫折教育就是關(guān)鍵的一環(huán)。

現(xiàn)實(shí)中，真正患有心理疾病的學(xué)生并不多，多數(shù)可能屬于情緒問題，特別是在面對挫折時不知如何應(yīng)對，陷于精神內(nèi)耗。加強(qiáng)挫折教育可以增強(qiáng)心理的韌性，起到“防未病”的重要作用。但需要注意的是，這不是一朝一夕之功，要在教育的初始階段，就有系統(tǒng)設(shè)計(jì)。例如，有條件的地方從幼兒園階段就可以在課程和活動中注重對孩子心理素質(zhì)的訓(xùn)練。同時，家庭作為孩子心靈的港灣，在挫折教育方面的角色更加重要，要讓孩子感受到持久的溫暖和穩(wěn)定的支持，進(jìn)而擁有對抗挫折的勇氣和底氣。

（本報評論員 劉鈺）

《中國教育報》2024年03月05日第2版